The Pink Grapefruit

Den bästa naturliga skrubben!
När det kommer till ansikts- och kroppsskrubbar finns det en uppsjö. Just skrubbar är en viktig grej att byta till naturliga alternativ, då vanliga konventionella skrubbar kan innehålla mikroplaster som är skadliga för våra vatten och vattenlevande djur.
 
Jag har testat flertalet recept på skrubbar med socker och diverse oljor, men sockerbaserade skrubbar tycker jag är för hårda mot ansiktet. Därför blev jag så glad när jag fann att den bästa skrubben också är den enklaste.
 
Det här tipset är så enkelt att det inte kräver något förarbete, förutom att koka kaffe, och det har man kanske redan gjort. Dessutom återbrukar man sådant som annars bara slängs i soporna.
 
Vad är då denna mirakelprodukt? KAFFESUMP!
 
 
Man tar helt enkelt en liten näve kaffesump och smörjer in i ansiktet eller på kroppen med cirkulära rörelser en stund, sköljer bort det, och sedan har man silkeslen och mjuk hud. Enkelt, eller hur? Det som skiljer denna skrubb från alla andra jag provat, är dels att den inte känns lika rivig, och dels att den lämnar huden mjuk och återfuktad. Alla andra skrubbar jag använt har gjort att huden har känts torr och stramande. Jag gissar att det är någon form av naturliga oljor från kaffebönorna som gör att sumpen återfuktar, men rätta mig om jag har fel.
 
 
 
Se bara till att inte skölja ner för mycket kaffesump i avloppet, då detta kan fastna i avrunnet fett och göra att det blir stopp. Ta resten av sumpen och häll i soporna eller i komposten.
Min uppdaterade hudvårdsrutin för torr aknebenägen hy
Min hudvårdsrutin ser idag ganska annorlunda ut från hur den såg ut senast jag gjorde ett inlägg om det. Faktum är att min hy ser ganska annorlunda ut. Aknen har de senaste veckorna magiskt minskat, och det enda jag får nu är småplitor. Jag hade en teori om att det delvis var gluten som orsakade aknen, men jag har faktiskt börjat äta gluten igen och huden har inte blivit värre alls av det. Jag vågar dock inte fira den avtagande aknen än, då jag gjort det misstaget förut och sedan blivit ledsen när den kommit tillbaka. Men det jag kan säga är att den inte har varit såhär lugn sedan jag åt antibiotika för några år sedan.
 
Något som dock har tillkommit är exem. Jag kan inte minnas att jag haft exem förut, möjligtvis när jag var yngre, men i sådana fall var det bara tillfälligt. Jag har sedan 2-3 månader tillbaka haft ett ihärdigt exem på ena smalbenet, och jag tycks ha utvecklat någon torrfläck strax ovanför min överläpp. Dessa två har jag smörjt in med olika salvor men de tycks vilja stanna kvar. Jag misstänker att det har med vintern att göra och att de kommer att försvinna när det blir lite varmare, men det är fortfarande aningen oroväckande att jag drabbats av detta helt plötsligt.
 
 
På kvällen när jag ska tvätta bort smink tar jag först bomull med en skvätt mandelolja. Mandeloljan tar effektivt bort det värsta, speciellt ögonsmink. Efter detta tar jag en liten klick Nonique Intensive Face Wash för torr hy och smörjer in hela ansiktet lite slarvigt. Sedan går jag in med min Regeneristborste som jag fick i julklapp.
 
 
Borsthuvudet har två hastigheter, men jag använder i princip bara det snabbaste. Jag börjar med halsen och jobbar mig ganska snabbt uppåt i ansiktet.
 
 
Jag sköljer bort resterna med vatten och torkar försiktigt ansiktet med en engångshandduk. Sedan tar jag en skvätt gurkörtsolja i ena handen och några droppar vatten i den andra och gnuggar dem mot varandra innan jag smörjer in ansiktet med detta. Vattnet gör att oljan glider bättre på huden. Jag tycker mycket om gurkörtsoljan då den går in i huden snabbt och mycket lättare än exempelvis mandelolja. Den är något torrare, vilket gör att jag inte kan ha bara den, utan jag går sedan in med en ansiktskräm ovanpå. På kvällen lägger jag Weledas Iris Hydrating Day Cream.
 
På morgonen brukar jag inte rengöra ansiktet med några produkter, utan jag tar bara en engångshandduk som jag blöter ner i varmt vatten och lägger över ansiktet en stund. Sedan "torkar" jag ansiktet med handduken i små cirkulära rörelser, detta för att bli av med torra hudflagor som uppstått under natten. Sen smörjer jag in ansiktet med gurkörtsoljan och Face Dream av Maria Åkerberg som blir något mattare än Weledas ansiktskräm.
 
Lite då och då gör jag en ordentlig ansiktsskrubb och lägger ansiktsmask, men detta kan jag göra ett eget inlägg om längre fram.
Spara
Spara
Min nuvarande hudvårdsrutin
 
Jag tampas med akne och samtidigt väldigt torr hy, en kombination som inte direkt är lätt att jobba med. Tänk er en växt som inte fått vatten på länge... jorden är snustorr och när man häller på vatten så kan det inte sjunka in utan det lägger sig ovanpå ytan. Så torr är min hy.
 
Men lyckligtvis har jag nyligen upptäckt ett par råvaror som gör min hy mjukare och lenare, och jag vill dela med mig av detta.
 
I dagsläget ser min hudvårdsrutin ut som följande;
 
Rengöring/Sminkborttagning
Mandelolja
 
Ansiktsvatten
Äppelcidervinäger (3 delar vatten, 1 del äcv)
 
Ansiktsolja
Gurkörtsolja
 
Ansiktskräm
Sheasmör Paradoxa
 
  • Jag börjar med att blöta ner en bomullsrondell med vatten som jag kramar ur ordentligt. Sedan tar jag några droppar (ganska många droppar) mandelolja och rengör ansiktet två gånger på detta sätt (alltså med två bomullsrondeller).
 
  • Sedan tar jag en ren minihandduk som jag blöter ner i varmt vatten och lägger ovanpå ansiktet som fortfarande har lite mandeloljarester kvar, tills den svalnat. När handduken är svalare torkar jag försiktigt ansiktet med den och får på så vis bort de sista sminkresterna.
 
  • Efter detta sprayar jag Äppelcidervinägerblandningen i ansiktet för att återställa pH-balansen. pH-värdet i huden ligger runt 5, alltså något surare än 7 som är neutralt. Jag har tidigare sprayat rosenvatten eller kamomillvatten, men upplevde inte att det hjälpte alls. Första gången jag provade äppecidervinägern fick jag ett Hallelujah-moment. Jag mindes inte ens när min hy kändes så len och mjuk senast. En riktig mirakelprodukt! Obs! Var noga med att använda en ekologisk, ofiltrerad äppelcidervinäger.
 
  • När ansiktet fortfarande är fuktigt tar jag några droppar olja som jag smörjer in ordentligt. Gurkörtsoljan går snabbt och lätt in i huden, delvis tack vare vattnet som underlättar upptaget. Här kan man använda vilken olja man vill. Jag föredrar en något torrare olja som lättare går in i huden, till exempel Nyponfrö eller Hampfrö. Vilka egenskaper respektive olja har kan man lätt googla på, eller läsa om på t.ex. Organic Makers hemsida.
 
  • När oljan sjunkit in sprayar jag en gång till med ÄCV-vatten och tar sedan en liten liten klick sheasmör eftersom oljan i sig inte ger tillräckligt med fukt för min hy. Sa jag att jag hade extremt torr hy?
 
Så det här är alltså min nuvarande hudvårdsrutin. Bara naturliga råvaror som funkar bättre än alla krämer och lotions jag någonsin köpt.
Spara
Spara
Spara
Spara
Spara
Spara
Spara
Spara
Spara
Spara
Spara
Spara